Все видео уроки массажа как убрать живот получить курс

Все видео уроки массажа как убрать живот получить курс

Количество людей с избыточным весом увеличивается с каждым годом. А это ведет не только к психосоциальным проблемам, но и значительно увеличивает риск возникновения у тучных людей таких заболеваний, как гипертония, атеросклероз, диабет и прочих болезней. Точечный массаж все видео уроки массажа как убрать живот получить курс похудения является хорошим дополнением к известным способам борьбы с лишним весом, таким, как диеты и физические нагрузки. Воздействие на биологически активные точки на теле человека позволяет улучшить обмен веществ в организме и притупить чувство голода, а значит, похудеть, конечно, при разумном, рациональном питании, а также избавиться от вздутия живота, улучшить состояние кожи, получить определенное терапевтическое воздействие в массируемой зоне и оздоровить весь организм в целом.

Чтобы правильно выполнять точечный массаж для похудения, важно научиться точно определять биологически активные точки на своем теле. Из более 600 активных точек на теле человека для похудения используют около 20 точек, на них мы и остановимся. Устранение причин избыточного веса Стимуляция определенных активных точек направлена на устранение причин избыточного веса. Все эти причины ведут к плохой работе кишечника, зашлакованности организма, медленному метаболизму, неконтролируемому аппетиту, эмоциональному перееданию, а в результате к неминуемому набору лишнего веса и ожирению. Попытайтесь определить свою причину избыточного веса и в зависимости от нее, выполняйте массаж нужных биологически активных точек на теле, точек глубинно влияющих, именно, на Ваши причины, ведущие к избыточному весу.

По этой методике, во время курса самомассажа другие точки  стимулировать не следует. В этом положении воздействие окажется более глубоким, т. Выполняйте вращательные движения в течение 30 минут. Надавливания должны быть средней силы и интенсивности. Курс снижения избыточного веса продолжается не менее 25 дней.